Hipertenzija

Hipertenzija ( visok krvni pritisak )

Hipertenzija je veoma vazan problem za zdravlje naroda. Ona je rasprostranjena, asimptomatska, bez problema se otkriva, obicno lako leci i cesto vodi u komplikacije ako se ne leci.

Kako ne postoji linija razgranicenja izmedju normalnog pritiska i hipertenzije arbitralni nivoi su ustanovljeni kako bi se lakse odredile osobe sa povecanim rizikom od kardiovaskularnog dogadjaja i/ili osobe koje ce ostvariti dobrobit koristenjem lekova.

Smatra se da je optimalni krvni pritisak 120/80 ( i manje ) normalan do 130/85 a vise vrednosti vec spadaju u visok normalni pritisak, i stadijume hipertenzije. Arterijski pritisak je promenljiv kod vecine osoba bez obzira da li boluju od povisenog krvnog pritiska ili ne.

Ponekad je hipertenzija uzrokovana endokrinim poremecajima, cesto bubreznim oboljenima itd. Ta grupa oboljena sa poznatim uzrokom je sekundarna hipertenzija. Ostalo je esencijalna hipertenzija od koje boluje vecina.

Faktori rizika za razvoj i nepovoljan tok bolesti su pusenje, dijabetes melitus, unos alkohola, hiperholesterolemija ( povecane masnoce ), i naravno postoji i genetsko opterecenje.Bolest je u svom toku dugotrajna i neminovno dovodi do komplikacija.

Ali ne ocajavajte...Najvise zavisi od vas...Najpre treba da znate da prepoznate simptome.Oni su raznoliki i nisu isti kod svih cak i kod iste osobe nije uvek isto. Obrattite paznju na ; vrtoglavicu ,pospanost, zujanje u usima, trnjenje, glavobolju, stezanje u grudima, ubrzano lupanje srca, krvarenje iz nosa, zamucenje vida, lako zamaranje, impotenciju.

Kad je jednom postavljena dijagnoza pristupa se lecenju i to opstim merama i/ili lekovima. Opste mere:

• oslobodite se stresa,
• drzite dijetu ( smanjen unos soli, kalorija i masnoca ),
• normalizacija telesne mase,
• pusenje izbaciti,
• fizicka aktivnost,
• smanjenje unosa alkohola.

Nekad su ove mere sasvim dovoljne a uvek su neizostavne.

Vazno bi bilo imati aparat za merenje krvnog pritiska. Kakav ce te nabaviti zavisi od vasih mogucnosti. Postoje aparati sa zivinim stubom, vrlo su pouzdani ali malo su veci i nezgodni za rukovanje. Manometarski aparati su najomiljeniji zbog tacnosti i lakoce rukovanja. Digitalni aparati su najjednostavniji za upotrebu ali potrebno je da su baterije potpuno ispravne jer se u protivnom desava da slazu. Mozete kupiti cak i onaj najjeftiniji a vazno je samo da ga povremeno prekontrolisete kod svog lekara.

Lekovi kad su propisani su obavezni a njihovo koriscenje olaksava vam dozator za lekove koji mozete kupiti u svakoj apoteci.Tako ce te izbeci momenat zaborava.

I jos nesto da vam kazem o zeljenom krvnom pritisku 140/90 kojem se tezi ali ga nije moguce uvek postici. Takodje naglasila bi da onaj krvni pritisak koji je za starijeg pacijenta normalan za mladu osobu moze biti nedozvoljeno visok.

Ovo bi bilo uopsteno a ako imate nekih pitanja bicu spremna da odgovorim.